稲城ノルディックウオーキングクラブ公式ホームページへようこそ
あなたは
東京稲城市近郊の多摩丘陵､多摩川周辺でノルディックウオーキングを楽しんでいます。ご一緒にどうぞ！
＜クラブ紹介＞
当クラブのある稲城市は、緑が多く適度なアップダウンがある多摩丘陵で、多摩川やよみうりランドもありノルディックウオーキングには最適の環境、地域といえます。
平成２１年５月にクラブが発足し､ＪＮＦＡ公認のインストラクターが初心者のための講習会、体験会、定期的な会員ノルディックウオーキングなどを行っております。
これからも皆様と一緒にノルディックウオーキングの輪を大きく拡げて楽しんでまいります。
稲城ノルディック
ウオーキングクラブ代表
小林利彰
最近のニュース一覧
第４７回初心者講習会＜10月27日(土）＞
2018年11月09日《Fri》
第４７回初心者講習会を開催しました。朝は雨模様でしたが、皆さんの日頃の行いが良いと見えて雨も上がり晴れ間が出る程回復しました。
受講者9名で皆さん真剣に座学を受講され、実技も笑顔で歩いて来ました。そして入会希望者が７名、累積会員数が202名と大台突破する結果に成りました。
底辺の拡充で一人でも多くの人がノルディックウォーキングで笑顔と健康寿命を延ばせればと願って、日々精進し感謝したいと思います。
受講者9名で皆さん真剣に座学を受講され、実技も笑顔で歩いて来ました。そして入会希望者が７名、累積会員数が202名と大台突破する結果に成りました。
底辺の拡充で一人でも多くの人がノルディックウォーキングで笑顔と健康寿命を延ばせればと願って、日々精進し感謝したいと思います。
平成30年10月21日「いなぎ市民祭」報告
2018年11月09日《Fri》
あいのまちいなぎ市民祭に島根県邑南町のＰＲブースへ神田名誉会長とクラブ顧問の奥様がおみえになり、クラブの一部メンバーで逢いに行って来ました。
お二人ともとてもお元気で神田さんはおおなんフィンランド協会会長・邑南そば街道推進協議会会長と更にエネルギッシュに活動されていらっしゃいました。ブースでは島根のお米やジャム等の販売もありました。
またメンバー数名でグランドでデモンストレーションウォーキングも行い秋晴の1日を堪能してきました。
お二人ともとてもお元気で神田さんはおおなんフィンランド協会会長・邑南そば街道推進協議会会長と更にエネルギッシュに活動されていらっしゃいました。ブースでは島根のお米やジャム等の販売もありました。
またメンバー数名でグランドでデモンストレーションウォーキングも行い秋晴の1日を堪能してきました。
平成30年10月例会＜10月14日(日）＞
2018年10月19日《Fri》
朝の雨も上がり、参加者２１名でウオーミングアップをして出発。多摩センターの「縄文の村」に入り、今も焚火の煙が出ている竪穴式住居を見学、湧水を見ながら村を一巡り。
「埋蔵文化財センター」では縄文土器・衣服・多摩のビーナス（若葉台で発掘）を見て、すっかり原始、古代の東京にタイムスリップしました。文化財ウイークの富澤家住宅と庭を見学。街路樹のサクラ、ユリノキ、イチョウ、メタセコイア、モミジバフウ、の落葉、トウカエデ1本が美しく紅葉していました。
落合でターンして、多摩センターへ、ハロウィーン祭で賑わう中、昼食会へ。チャイニーズレストラン「桃里」で参加者17名で盛り上がりました。今日は、記念写真にハロウィーン人形も仲間入り「パチリ！」と水分補給も忘れるくらい楽しく歩きました。約8キロ
「行く秋や 足もと軽き ノルデック」 相馬
会員No.194・195さんです。また笑顔で集う仲間が増えました。健康寿命を皆で延ばしましょう。
「埋蔵文化財センター」では縄文土器・衣服・多摩のビーナス（若葉台で発掘）を見て、すっかり原始、古代の東京にタイムスリップしました。文化財ウイークの富澤家住宅と庭を見学。街路樹のサクラ、ユリノキ、イチョウ、メタセコイア、モミジバフウ、の落葉、トウカエデ1本が美しく紅葉していました。
落合でターンして、多摩センターへ、ハロウィーン祭で賑わう中、昼食会へ。チャイニーズレストラン「桃里」で参加者17名で盛り上がりました。今日は、記念写真にハロウィーン人形も仲間入り「パチリ！」と水分補給も忘れるくらい楽しく歩きました。約8キロ
「行く秋や 足もと軽き ノルデック」 相馬
会員No.194・195さんです。また笑顔で集う仲間が増えました。健康寿命を皆で延ばしましょう。
平成30年10月例会＜10月14日(日）＞
2018年10月16日《Tue》
2018年09月14日《Fri》
このたびの大雨・台風・猛暑での熱中症・地震・崖崩れ等で被災された方々に 心より追悼の意を表すと共に謹んでお見舞い申し上げます
平成30年9月例会＜9月9日(日）＞
2018年09月14日《Fri》
「よこやまの道をあるこう」シリーズ3回目です。19名の参加で堀之内に集合。日差しは強いけどほのかにひんやりとした風が吹き空には鰯雲が見られました。せせらぎ緑道から出発です。
川にはあかねトンボが飛び交い萩の花も咲いていて秋を感じながら歩きました。姿池には、長池公園のシンボルともいえる長池見附橋があり、その歴史的造りに圧倒されました。
木立の間を縫う長池の道で自然のクーラーを感じながら歩きました。長池では前川さんの指導でぎゅぎゅと体操とスクワットを教えてもらいました。
よこやまの西側の道を通って唐木田まで歩きました。汗びっしょりになりましたが気分は爽快で、「また、来たいね。」という声も聞こえてきました。（田嶋)
川にはあかねトンボが飛び交い萩の花も咲いていて秋を感じながら歩きました。姿池には、長池公園のシンボルともいえる長池見附橋があり、その歴史的造りに圧倒されました。
木立の間を縫う長池の道で自然のクーラーを感じながら歩きました。長池では前川さんの指導でぎゅぎゅと体操とスクワットを教えてもらいました。
よこやまの西側の道を通って唐木田まで歩きました。汗びっしょりになりましたが気分は爽快で、「また、来たいね。」という声も聞こえてきました。（田嶋)
平成30年９月例会＜９月９日(日）＞
2018年09月14日《Fri》
平成30年秋期・初心者講習会
2018年09月01日《Sat》
稲城ＮＷクラブの初心者講習会は春期と秋期に分けて開催し、開催の時は稲城市広報”ひろば”に掲載します。
講習内容は、座学としてノルディックウオーキングとは、歴史、一般のウオーキングとの違い、効果などを３０分程度行い、屋外に出て基本的なノルディックウオーキングの歩き方をお教えします(テンステッププログラム０～６ステップ、ヘルスレベル)９０分程度。受講された方には修了証をお渡しします。
・参加要領：歩ける方ならどなたでも受講できます。運動靴など歩ける服装で参加く
ださい。水分補給もご自分で用意して下さい。ポールは貸出します。
・定員：各回とも申込み先着１０名
・参加費：６００円
・小雨決行（カッパ、或はポンチョ等で歩きます。）、荒天中止します。
第４７回春の初心者講習会
期日：１０月２７日（土）
時間：AM9:30受付 10:00講習会開始 12:00終了予定
会場：稲城市地域振興プラザ 東京都稲城市東長沼２１１２−１
応募締切：１０月２４日（水）
申込み：稲城ノルディック・ウォーキングクラブ代表 小林利彰☎090-5511-4981
＜お問い合せ＞
このホームページ右の＜クラブ事務局＞欄の「ここをクリック」から、参加希望日、連絡先（電話番号orメールアドレス等）、ポール持参またはレンタル希望をご連絡下さい。
稲城ＮＷクラブ事務局
講習内容は、座学としてノルディックウオーキングとは、歴史、一般のウオーキングとの違い、効果などを３０分程度行い、屋外に出て基本的なノルディックウオーキングの歩き方をお教えします(テンステッププログラム０～６ステップ、ヘルスレベル)９０分程度。受講された方には修了証をお渡しします。
・参加要領：歩ける方ならどなたでも受講できます。運動靴など歩ける服装で参加く
ださい。水分補給もご自分で用意して下さい。ポールは貸出します。
・定員：各回とも申込み先着１０名
・参加費：６００円
・小雨決行（カッパ、或はポンチョ等で歩きます。）、荒天中止します。
第４７回春の初心者講習会
期日：１０月２７日（土）
時間：AM9:30受付 10:00講習会開始 12:00終了予定
会場：稲城市地域振興プラザ 東京都稲城市東長沼２１１２−１
応募締切：１０月２４日（水）
申込み：稲城ノルディック・ウォーキングクラブ代表 小林利彰☎090-5511-4981
＜お問い合せ＞
このホームページ右の＜クラブ事務局＞欄の「ここをクリック」から、参加希望日、連絡先（電話番号orメールアドレス等）、ポール持参またはレンタル希望をご連絡下さい。
稲城ＮＷクラブ事務局
平成30年７月例会＜７月８日(日）＞
2018年07月09日《Mon》
平成30年7月例会＜7月8日(日）＞
2018年07月09日《Mon》
唐木田駅前広場でウォーミングアップの後、新旧の仲間18名で出発。
多摩市総合福祉センターを過ぎ、セブンイレブンから続く長い下り坂を、サイクルトレーニングの若者を横目に多摩丘陵病院・扇橋を過ぎ、めざす「奈良杯谷戸」に到着。
一服の後、「フットパス」を守り、育てている方たちに出会い言葉を交わすことが出来ました。 森林を行くと急な曲がり角があり、そこには静かにたたずむ六地蔵との出会いがありました。
小野神社・小野路宿里山交流館でクールダウン。先月と同じ「小野路うどん」を全員で頂き、ビールで乾杯。
バスで「多摩センター」に向かう人、「一本杉公園」経由で定番の生椎茸を買って帰る元気者に分かれて帰路に。
新コース、ありがとうございました。加藤
会員No.192・193さんです。また笑顔で集う仲間が増えました。健康寿命を皆で延ばしましょう。
多摩市総合福祉センターを過ぎ、セブンイレブンから続く長い下り坂を、サイクルトレーニングの若者を横目に多摩丘陵病院・扇橋を過ぎ、めざす「奈良杯谷戸」に到着。
一服の後、「フットパス」を守り、育てている方たちに出会い言葉を交わすことが出来ました。 森林を行くと急な曲がり角があり、そこには静かにたたずむ六地蔵との出会いがありました。
小野神社・小野路宿里山交流館でクールダウン。先月と同じ「小野路うどん」を全員で頂き、ビールで乾杯。
バスで「多摩センター」に向かう人、「一本杉公園」経由で定番の生椎茸を買って帰る元気者に分かれて帰路に。
新コース、ありがとうございました。加藤
会員No.192・193さんです。また笑顔で集う仲間が増えました。健康寿命を皆で延ばしましょう。