稲城ノルディックウオーキングクラブ公式ホームページへようこそ

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東京稲城市近郊の多摩丘陵、多摩川周辺でノルディックウオーキングを楽しんでいます。ご一緒にどうぞ!

<クラブ紹介>

当クラブのある稲城市は、緑が多く適度なアップダウンがある多摩丘陵で、多摩川やよみうりランドもありノルディックウオーキングには最適の環境、地域といえます。 平成21年5月にクラブが発足し、JNFA公認のインストラクターが初心者のための講習会、体験会、定期的な会員ノルディックウオーキングなどを行っております。
これからも皆様と一緒にノルディックウオーキングの輪を大きく拡げて楽しんでまいります。 

稲城ノルディック
ウオーキングクラブ代表

小林利彰

<クラブ事務局>

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2020年稲城ノルディックウォーキングクラブ年間行事予定表

2020年12月31日《Thu》
年間行事予定は、予定変更もありますので具体的実施内容は個別の実施案内を別途ご覧下さい。
◎初心者講習会は、初心者の方のための講習会です。原則として春と秋に実施し、ホームページ、及び市広報”いなぎ”に掲載し案内します。申し込みは、募集要領に従ってお願いします。
なお、講習内容は、「ノルディックウォーキングとは」から始まり専用ポールの着け方、野外の歩き方等を基礎から分かり易くお教えします。3キロぐらいを歩きます。
◎定例会は、毎月第2日曜日を定例として実施し、ホームページにて案内します。
毎回6キロから8キロぐらいを楽しく皆さんとノルディックウォーキングします。初心者講習会を受講された方、もっとノルディックウォーキングを楽しみたい方はご参加下さい。
◎永山平日会は、原則として第三週目木曜日とし9:30永山北公園の時計台(ベルブ永山側)集合です。但し、1月、2月及び8月は休会とします。
◎新型コロナウィルス感染予防対策として
・飛沫防止のため、マスクやネックゲイターを着用してください
・参加当日の朝に検温をしてきてください

なお、定例会、初心者講習会はホームページから「クラブ事務局」も受け付けております。

「1」定 例 会
 1. 1月12日(日) 1月定例会 年初めウォーキング
 2. 2月 9日(日) 2月定例会(午前)
 3. 3月 8日(日) 3月定例会(午前) 休止といたします
 4. 4月12日(日) 4月定例会(午前) 休止といたします
 5. 5月10日(日) 5月定例会(午前) 休止といたします
 6. 6月14日(日) 6月定例会(午前) 雨天中止
 7. 7月12日(日) 7月定例会(午前)
 8. 8月 休み
 9. 9月13日(日) 9月定例会(午前)
10.10月11日(日)10月定例会(午前)
11.11月 8日(日)11月定例会(午前)
12.12月 13日(日)12月定例会(午前)

「2」永山平日会
 1月 休  会
 2月 休  会
*永山平日会の参加が定員を超えましたので新規参加会員の募集を中止します。

2020年9月例会<9月13日(日)>

2020年08月06日《Thu》
令和2年9月定例会(第8回)
新型コロナ渦の中、模索しながらの例会です 
稲城周辺の公園を巡るコースです  約6㎞


日時   令和2年 9月13日(日)9:30

集合   南武線  南多摩駅 改札口

コース  大丸公園(ウォーミングアップ)~城山公園~うしさん公園~かめさん公園~稲城中央公園~ひつじさん公園~城山通~円照寺(クールダウン)~南多摩駅
尚、南多摩駅前にて自由解散

コースディレクター:髙木さん    
              
解散   南武線 南多摩駅 11時30分

携行品  会員証・飲み物・帽子・タオル・健康保険証、感染予防のためのマスク等
熱中症を防ぐため、十分な飲み物を用意してきてください

【感染予防対策として】

・ 飛沫防止のため、マスクやネックゲイタ―を着用して下さい
・ 参加当日の朝平熱確認をし、熱や体調不良の方は参加御遠慮願います
・参加受付&アンケート票はオンラインでも提供していますので、可能な方は事前に入力してきてください。http://bit.ly/inaginw  
・参加受付&アンケート票はQRコードでスマホから当日入力可能です。


参加費  300円(レンタルポールの方は別途1.000円)
          
募集・申込  20名 9月10日(木)まで 傷害保険手続きの為
尚 荒天の為、中止の場合はホームページにてその旨、掲載いたしますのでご確認ください。不明の場合は下記へ問い合わせ下さい。
       
連絡先   小林 携帯 090-5511-4981
      高木 携帯 080-1036-7059
      加藤 携帯 080-2385-3870

2020年7月例会<7月12日(日)>

2020年07月14日《Tue》























2020年7月例会<7月12日(日)>

2020年07月14日《Tue》
コロナ禍の自粛解除後、5ヶ月ぶりの例会です。多摩センター駅にマスク姿の11名が集合しました。本日歩く「からきだの道」は八王子市と多摩市を跨がる 標高160m、総長距離1.8kmの唐木田山を縦横している道です。

まずは、ウォーミングアップと感染対策における話を聴いて出発します。駅から集合住宅街を通り、鶴牧西公園の林を抜けます。(ヤマユリが 綺麗)
さあ、からきだの道入り口広場に着きました。ポールのアスファルトチップを外しての登山です。黄緑色の紫陽花が咲いてました。(めずらしい)
前の人との距離をとりつつのウォーキングです。見晴らし広場、カブトムシの林、おしゃもじの森、榎戸公園、李久保公園と二度程の休憩を入れて起伏のある道を歩きます。

まぁ! 山側一面に 青や赤紫の大輪の紫陽花。「あじさい坂」です。列を成して登って行きます。「砦山」に出ました。ここは戦国時代に砦として築かれたとか...さすが見晴らしが良いです。ここから下山までにはお花見広場があり ソメイヨシノ、しだれ桜、八重桜と春を楽しめます。

帰路は解放感あふれる緑の芝生の「別所公園」、小川の流れる「せせらぎの道」を通って解散地の堀之内駅へ向かいました。天候にも恵まれ久々に仲間とのウォーキング!とても楽しいひと時でした。案内、先導してくださった加藤順子さん、雅子さん、スタッフのみなさん ありがとうございました。(藤島)






2020年2月例会<2月9日(日)>

2020年02月12日《Wed》
少し肌寒さがのこる朝です。きれいに晴れ渡り絶好のウォーキング日和、新百合ヶ丘駅に集合、少し歩いて万福寺檜山公園でウオーミングアップ後出発。総勢16名。

乾いた落ち葉で敷き詰められたこやのさ緑道を抜け、子ども連れが遊ぶ鶴亀松公園を横切り王禅寺ふるさと公園に到着しました。人工池のそばを通り少し急な芝生の坂を登ると広い芝生の原っぱに出た。暖かい日差しの中で家族と子ども達が走り回っていた。広くて木立の多いところでした。隣接する「王禅寺」にお参りし、高木さんご自慢の三脚を使って写真をパチリ。案内板の前で親切丁寧に教えてくれた見知らぬ小父さんに感謝。

その後早咲きの桜の花1つ2つ・・にびっくりしながら急な石段を下りて琴平神社でお参り、月読神社でクールダウン。お疲れさま。 

坂道が多く、ポールさばきに気を遣ったが陽光のなかを楽しく歩けて良かったと思います。澤井さんはじめ皆さんありがとうございました。次回もよろしくお願いします。(楠本)






2020年2月例会<2月9日(日)>

2020年02月12日《Wed》





















2020年1月例会<1月12日(日)>

2020年01月15日《Wed》
新年最初は稲城の里山風景と開発の狭間を歩きました。久しぶりに渡部さんも参加して、13名が稲城駅前でウォーミングアップ後、笑顔の出発です。

京王線の陸橋からは生憎富士山は見えず、大山・丹沢の山並みを眺めながら通過しました。三沢川側道からは2匹の大きな鯉が見え、ゆうゆうと泳いでいました。花の寺、高勝寺に到着。寺内には立派な大木の榧(かや)の木があり、その前にて集合写真を撮りました。花の時期に、又訪れてみたい所です。

小田良、上平尾トンネルの附近の変貌には、以前を知っている方たちは驚いている様子でした。黒川営農団地でクールダウンし、若葉台駅構内の「はなの舞」にて新年会、乾杯しました。

次回も又、皆様笑顔で再開しましょう。お世話して下さったコースディレクターの四本さん、ご苦労様でした。(川村)







2020年1月例会<1月12日(日)>

2020年01月15日《Wed》









2019年12月例会<12月8日(日)>

2019年12月13日《Fri》



















2019年12月例会<12月8日(日)>

2019年12月13日《Fri》
雲ひとつない青空のもと永山駅に16名が参加しました。

忘年会を兼ねて「多摩ニュータウン今昔物語コース」を歩きました。ウォーミングアップでは、小林さんに二人ペアになってポールを使った運動を教えてもらいました。その後、皆さん笑顔でスタートです。

さんかく椅→バルコニー橋→ふんすい橋→恐竜橋と陸橋をいくつも渡りました。橋が多いのは、開発前は谷だった処を橋でつないで団地を造ったからでしょう。鶴牧東公園からは、山頂を白く雪化粧した富士山が浮かんでいるようにくっきりと眺められました。また、団地群を一望で き「平成ぽんぽこたぬき合戦」のアニメのシーンを思い出しました。

遊歩道では、真っ赤に染まった葉、赤く染まりつつなってる葉、また青みが残る葉など色とりどりの紅葉が見え、移りゆく季節を感じました。忘年会の昼食を頂き、交流を深めたところです。

御世話くださった藤島さん、佐藤さんありがとうございました。(田嶋)