2017年01月04日《Wed》
稲城NWクラブの初心者講習会は春期と秋期に分けて開催し、開催の時は稲城市広報”ひろば”に掲載します。
講習内容は、座学としてノルディックウオーキングとは、歴史、一般のウオーキングとの違い、効果などを30分程度行い、屋外に出て基本的なノルディックウオーキングの歩き方をお教えします(テンステッププログラム0~6ステップ、ヘルスレベル)90分程度。受講された方には修了証をお渡しします。
・参加要領:歩ける方ならどなたでも受講できます。運動靴など歩ける服装で参加く
ださい。水分補給もご自分で用意して下さい。ポールは貸出します。
・定員:各回とも申込み先着10名
・参加費:600円
・小雨決行(カッパ、或はポンチョ等で歩きます。)、荒天中止します。
第××回春の初心者講習会<未 定>
期日:×月×日(×)
時間:AM9:30受付 10:00講習会開始 12:00終了予定
会場:未 定
応募締切:
申込み:稲城ノルディック・ウォーキングクラブ代表 小林利彰☎090-5511-4981
<お問い合せ>
このホームページ右の<クラブ事務局>欄の「ここをクリック」から、参加希望日、連絡先(電話番号orメールアドレス等)をご連絡下さい。
稲城NWクラブ事務局