稲城ノルディックウオーキングクラブ公式ホームページへようこそ.
あなたは
東京稲城市近郊の多摩丘陵､多摩川周辺でノルディックウオーキングを楽しんでいます。ご一緒にどうぞ！
＜クラブ紹介＞
当クラブのある稲城市は、緑が多く適度なアップダウンがある多摩丘陵で、多摩川やよみうりランドもありノルディックウオーキングには最適の環境、地域といえます。
平成２１年５月にクラブが発足し､ＪＮＦＡ公認のインストラクターが初心者のための講習会、体験会、定期的な会員ノルディックウオーキングなどを行っております。
これからも皆様と一緒にノルディックウオーキングの輪を大きく拡げて楽しんでまいります。
稲城ノルディック
ウオーキングクラブ代表
小林利彰
最近のニュース一覧
平成30年5月例会＜5月13日(日）＞
2018年05月21日《Mon》
5月例会はGW明けの昭和記念公園。午後から雨の予報もあり空いている園内を18名でウォーキングしました。「こもれびの里」では、子どもたちを対象に昨年収穫した小麦粉でうどん作り体験を行っていました。日本庭園の庭を見ながら水分補給ののち、100万本以上のシャーレーポピーが真っ赤なじゅうたんを敷き詰めたように咲いている「花の丘」で記念撮影。
そんなに広くない印象の昭和記念公園ですが、12時過ぎまでウォーキングを続けましたので、歩数・消費カロリーとも充分でした。コースリーダーの加藤さん、四本さん、ありがとうございました。
解散後、希望者のみ国立駅前で開催されている「ポールdeウォーキング」のイベントへ。残念ながら雨脚が強く不参加でした。また機会が有れば参加しようと思います。
（澤井条二）
そんなに広くない印象の昭和記念公園ですが、12時過ぎまでウォーキングを続けましたので、歩数・消費カロリーとも充分でした。コースリーダーの加藤さん、四本さん、ありがとうございました。
解散後、希望者のみ国立駅前で開催されている「ポールdeウォーキング」のイベントへ。残念ながら雨脚が強く不参加でした。また機会が有れば参加しようと思います。
（澤井条二）
平成30年4月例会＜4月8日(日）＞
2018年04月16日《Mon》
すがすがしい空のもと黒川を18名で出発しました。町田と川崎との境の緑豊かな山道を登って行き、小路では鶯のさえずりが私達を楽しませてくれました。
高台に登ると眼下に新興住宅地が広がり、大山や丹沢山系の山々が遠望されました。その後、ドウダンツツジが咲き誇る道から片平公園到着。そこで健康体操を前川さんに教えて貰い、修廣寺に向かって歩いて行くと太鼓の音が聞こえてきて、今日は「花まつり」でした。
皆で甘茶をかけた後集合写真を撮り、若葉の芽吹いてきた桜並木を歩いて新百合ヶ丘にゴール。こんな近くに良いところがあったと、参加者の声がありました。(田嶋久見子)
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高台に登ると眼下に新興住宅地が広がり、大山や丹沢山系の山々が遠望されました。その後、ドウダンツツジが咲き誇る道から片平公園到着。そこで健康体操を前川さんに教えて貰い、修廣寺に向かって歩いて行くと太鼓の音が聞こえてきて、今日は「花まつり」でした。
皆で甘茶をかけた後集合写真を撮り、若葉の芽吹いてきた桜並木を歩いて新百合ヶ丘にゴール。こんな近くに良いところがあったと、参加者の声がありました。(田嶋久見子)
平成30年3月例会＜3月11日(日）＞
2018年03月19日《Mon》
国分寺崖線の第２弾は、23名で西国分寺駅から最初は、駅横の林の中にある姿見の池巡り。ここは、昔から恋ヶ窪と呼ばれた地です。
少し肌寒い空模様の中を、武蔵国分寺公園へ。ここから南下して森の先の崖線を下ると真姿の池に到着。湧水場では近くの人が水を汲みに来ていました。お鷹の道を通り、殿ケ谷戸公園へ。庭園ではいつの間にか青空の中、梅が咲き、道端にカタクリの花もチラホラ、皆さんも春ののどかな道を満喫していた様です。
今回の案内役の田嶋さん、有難うございました。 （高木正俊）
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少し肌寒い空模様の中を、武蔵国分寺公園へ。ここから南下して森の先の崖線を下ると真姿の池に到着。湧水場では近くの人が水を汲みに来ていました。お鷹の道を通り、殿ケ谷戸公園へ。庭園ではいつの間にか青空の中、梅が咲き、道端にカタクリの花もチラホラ、皆さんも春ののどかな道を満喫していた様です。
今回の案内役の田嶋さん、有難うございました。 （高木正俊）
平成30年２月例会＜2月11日(日）＞
2018年02月16日《Fri》
雨予報の心配もなく、桜の咲く頃の暖かさを感じながら16名の笑顔は、国史跡武蔵府中熊野神社古墳へ向け西府駅をスタートしました。
古墳の石積みの全形に復元された石室をヘルメットを被り見学。「古墳見学を楽しみにしてきて良かった。」との声もあり古代の歴史に思いを馳せて、新府中街道を国分寺涯線上へと向かいました。
いぬ桜の大木・コナラ・ケヤキの穏やかな自然林を落ち葉を踏みしめながら過ぎ、武蔵国分尼寺跡を巡り、伝鎌倉街道の切通しを抜け西国分寺駅へゴール。6kmの行程にハケの地形が育む自然の恵み、ビルが立ち並び車が行き交う日常のスピード、史跡各所に武蔵国いにしえの凪いだ空気を感じる１日でした。高木AL、そして皆さま和やかな定例会をありがとうございました。（四本春美）
古墳の石積みの全形に復元された石室をヘルメットを被り見学。「古墳見学を楽しみにしてきて良かった。」との声もあり古代の歴史に思いを馳せて、新府中街道を国分寺涯線上へと向かいました。
いぬ桜の大木・コナラ・ケヤキの穏やかな自然林を落ち葉を踏みしめながら過ぎ、武蔵国分尼寺跡を巡り、伝鎌倉街道の切通しを抜け西国分寺駅へゴール。6kmの行程にハケの地形が育む自然の恵み、ビルが立ち並び車が行き交う日常のスピード、史跡各所に武蔵国いにしえの凪いだ空気を感じる１日でした。高木AL、そして皆さま和やかな定例会をありがとうございました。（四本春美）
AL合格のお知らせ
2018年01月19日《Fri》
報告が大変遅れましたがアクティブ・リーダー（AL）に下記の2名の方が合格されました。おめでとうございます。今後の活躍に期待しています。（小林利彰）
１．2017年 6月 高木正俊さん
２．2017年10月 澤井条二さん
１．2017年 6月 高木正俊さん
２．2017年10月 澤井条二さん
平成30年1月例会＜1月14日(日）＞
2018年01月19日《Fri》
今年最初の定例会は、参加者20名、好天に恵まれた例会になりました。稲城駅前ロータリーで高木ALの指導でウォーミングアップをして出発。途中、稲城の里山から眺めた霊峰富士山は真っ白な姿で私達を迎えてくれ、上谷戸親水公園（かさやと親水公園）ではチヨウゲンボウ（稲城市の鳥）が姿を見せてくれました。若葉台公園でクールダウンの後、楽しく終了。来月もまた会いましょうと笑顔で解散しました。 （佐藤清子）
新会員紹介、No.191さん入会されました。
新会員紹介、No.191さん入会されました。
平成29年12月例会＜12月10日(日）＞
2017年12月14日《Thu》
今年最後の第１２回定例会「多摩ニュータウンの遊歩道と公園・橋めぐり」は、快晴の風も無くとても穏やかな日に恵まれて遠くに富士山を挑め、紅葉の落葉を踏みながら一本杉公園の”スダジイの木”も見る事ができ、とても心なごむコースを21名の笑顔で歩きました。懇親会は、最後の忘年会も兼ねて和やかに楽しい食のひと時を皆さんと共有でき、一年を納める事が出来ました。来年も“笑顔で集う！”を合言葉に健康寿命を延ばしましょう！ (小林利彰)
平成29年11月例会＜11月19日＞初心者講習
2017年11月21日《Tue》
第45回初心者講習会は、風が冷たい秋晴れの中、２名の受講生にスタッフ５名と とても良い条件で行いました。おかげさまで２名共入会の申込みをして頂きました。今後も皆さんの健康寿命を延ばし笑顔で集うクラブを続けます！ （小林利彰）
平成29年11月例会＜11月12日＞
2017年11月13日《Mon》
少々肌寒くなった朝、「代々木公園」でノルデックウォーキングの基本を学びました。紅葉の美しさに見とれながらも、しっかり汗を流しました。噴水池～日本航空発始の地～閲兵式の松～バードサンクチュアリ～等（約5キロ）を経て、代々木イベント広場（食育祭り）に参加、ヨーグルト、お芋などの接待を受けかんぱんのお土産まで頂いて、とても得した楽しい一日でした。 （加藤雅子）
第44回初心者講習会＜10月28日（土）＞
2017年11月02日《Thu》
第44回初心者講習会は参加者10名、スタッフ6名、とても熱心に座学を受講して頂き、小雨パラツク中、本郷公園でウォーミングアップ後、三沢川沿いから七曲児童公園の紅葉桜を眺めながら程よい起伏の住宅地を巡り本郷公園でクールダウン。3名のクラブ会員申込みも有り、笑顔で集う仲間が増えました。 （小林利彰）
