稲城ノルディックウオーキングクラブ公式ホームページへようこそ.
あなたは
東京稲城市近郊の多摩丘陵､多摩川周辺でノルディックウオーキングを楽しんでいます。ご一緒にどうぞ！
＜クラブ紹介＞
当クラブのある稲城市は、緑が多く適度なアップダウンがある多摩丘陵で、多摩川やよみうりランドもありノルディックウオーキングには最適の環境、地域といえます。
平成２１年５月にクラブが発足し､ＪＮＦＡ公認のインストラクターが初心者のための講習会、体験会、定期的な会員ノルディックウオーキングなどを行っております。
これからも皆様と一緒にノルディックウオーキングの輪を大きく拡げて楽しんでまいります。
稲城ノルディック
ウオーキングクラブ代表
小林利彰
最近のニュース一覧
平成29年9月例会＜9月10日(日）＞
2017年09月15日《Fri》
久しぶりの青空の元、今回の参加者は、新メンバーも加わり23名。
ウォーミングアップの後、9時50分に出発。途中、生田緑地ビジターセンターで休憩の後、岡本太郎記念館前にて皆さんの笑顔溢れる集合写真を撮影。
11時頃に桝形山展望台に到着、小沢城址や360度の展望は心浮立つものがありました。
その後、広福寺で鎌倉時代の歴史説明を聞き、11時45分頃、登戸駅付近にてクールダウン／解散。懇親会は20名で美味しい中華ランチ。
７Kmの行程でしたが心地よく歩け、あっと言う間に終わった例会でした。（石出文子）
－ 私とノルディック・ウォーキングとの出会い／石出文子 －
週末は、年中どこかの山に登山するのが唯一の趣味で生きがいでした。しかし昨年、滑落事故を起こし、体は勿論の事、心まで病んでしまい、出来なくなってしまった事ばかり数えていた日々でした。そんな時、いつもの様にダブルストックで歩いていた道端で小林代表に声を掛けられ、何でも「例会コースの下見に来た。」とのこと。
その時の代表との会話で当クラブを知り、運命的なものを感じて入会をすぐに希望、そして三ヵ月が経ちました。
最近は心も前向きになり、命があった事に感謝できる様に変わってきました。月一回、ノルディック・ウォーキング用ストックに持ち替え、皆さんと歩ける日を何よりも心待ちにし、楽しみにしています。
また新しい仲間が増えました。会員No.181さんです。
ウォーミングアップの後、9時50分に出発。途中、生田緑地ビジターセンターで休憩の後、岡本太郎記念館前にて皆さんの笑顔溢れる集合写真を撮影。
11時頃に桝形山展望台に到着、小沢城址や360度の展望は心浮立つものがありました。
その後、広福寺で鎌倉時代の歴史説明を聞き、11時45分頃、登戸駅付近にてクールダウン／解散。懇親会は20名で美味しい中華ランチ。
７Kmの行程でしたが心地よく歩け、あっと言う間に終わった例会でした。（石出文子）
－ 私とノルディック・ウォーキングとの出会い／石出文子 －
週末は、年中どこかの山に登山するのが唯一の趣味で生きがいでした。しかし昨年、滑落事故を起こし、体は勿論の事、心まで病んでしまい、出来なくなってしまった事ばかり数えていた日々でした。そんな時、いつもの様にダブルストックで歩いていた道端で小林代表に声を掛けられ、何でも「例会コースの下見に来た。」とのこと。
その時の代表との会話で当クラブを知り、運命的なものを感じて入会をすぐに希望、そして三ヵ月が経ちました。
最近は心も前向きになり、命があった事に感謝できる様に変わってきました。月一回、ノルディック・ウォーキング用ストックに持ち替え、皆さんと歩ける日を何よりも心待ちにし、楽しみにしています。
また新しい仲間が増えました。会員No.181さんです。
平成29年8月例会＜8月6日(日）＞／「府中緑道・遊歩道めぐり」
2017年08月12日《Sat》
蒸暑い中、参加者17名。大塚製薬(株)よりOS-1を提供して頂き、スタート前に水分補給！
片町公園で高木ALによるウォーミングアップをしてサルスベリの花に見送られて元気よく出発。
かえで通りから緑道・遊歩道へと向かい、暑いので体育館で10分の休憩。その後、サントリービール工場へ、工場の駐車場にてクールダウン。
11時30分からの見学コースで説明員山下さんの案内 で麦芽、ホップ、天然水と色々見て聞いてタンクのトンネルを通りモリツの箱詰め、出荷をしっかりお勉強して、やっと美味しい3種類のビールが飲めました。 『暑気払いビールで乾杯！』
誰もがふらつかず、しっかりした足取りで府中駅へ、希望者10名で食事会後4時解散、とても楽しい一日でした。 （相馬康子）
片町公園で高木ALによるウォーミングアップをしてサルスベリの花に見送られて元気よく出発。
かえで通りから緑道・遊歩道へと向かい、暑いので体育館で10分の休憩。その後、サントリービール工場へ、工場の駐車場にてクールダウン。
11時30分からの見学コースで説明員山下さんの案内 で麦芽、ホップ、天然水と色々見て聞いてタンクのトンネルを通りモリツの箱詰め、出荷をしっかりお勉強して、やっと美味しい3種類のビールが飲めました。 『暑気払いビールで乾杯！』
誰もがふらつかず、しっかりした足取りで府中駅へ、希望者10名で食事会後4時解散、とても楽しい一日でした。 （相馬康子）
平成29年7月例会＜7月9日(日）＞
2017年07月13日《Thu》
日中は34°Ｃと猛暑予報の日、"暑いね."と交わす挨拶に同じ時間を共有する参加者20名の笑顔が有りました。豊かな緑の中、高幡不動尊山内八十八ヵ所を巡拝。約３㎞のコースはアップダウンも心地好く、木々を通り抜ける風は格別の優しさでした。6月中旬が見頃のあじさい達も未だ頑張っていてピンクやブルーの花の色を楽しませてくれました。緑の帯が連なるハケと浅川の風景にゆったりとした時間の流れを感じる1日は、この時期に程好い行程でした。霊場に万物に楽しい皆様にキートス パルヨン (四本春美)
また笑顔で集う新しいメンバーが増えたのでご紹介します、会員No.183・No.184・No.185さんです。
また笑顔で集う新しいメンバーが増えたのでご紹介します、会員No.183・No.184・No.185さんです。
平成29年6月例会＜6月11日(日）＞
2017年06月15日《Thu》
程よい天候のもと、稲城駅前でウォーミングアップ。今回は、新人さんの参加が4名もありました。内訳は新会員№178・179・182さんとビジターさんです。
三沢川の側道から左折して高勝寺で一服。よみうりカントリークラブの前を通って杉山神社、上平尾トンネルを抜け、川崎市の黒川東営農団地では、若葉台を眼下に見ながら休憩タイム。 途中、無人野菜販売所では、皆さん主婦（主夫）の顔になっていました。
今回は、いつもよりも少し距離のあるコースでしたが、皆さん元気に踏破されました。 特に新人さんの内2名の方、お一人が大腿骨粉砕骨折術後6ケ月、もうお一人が交通事故による大腿骨骨折・脊椎圧迫骨折後の状態でのウォーキングでしたがお二人の頑張りで完歩出来ました。是非、これからも参加して欲しいと思います。
若葉台駅前で皆、笑顔のクールダウン。その後、参加者23名＋1名（ランチ参加1名）で楽しくランチを頂きました。 （高木正俊）
初参加の新人さんです。
三沢川の側道から左折して高勝寺で一服。よみうりカントリークラブの前を通って杉山神社、上平尾トンネルを抜け、川崎市の黒川東営農団地では、若葉台を眼下に見ながら休憩タイム。 途中、無人野菜販売所では、皆さん主婦（主夫）の顔になっていました。
今回は、いつもよりも少し距離のあるコースでしたが、皆さん元気に踏破されました。 特に新人さんの内2名の方、お一人が大腿骨粉砕骨折術後6ケ月、もうお一人が交通事故による大腿骨骨折・脊椎圧迫骨折後の状態でのウォーキングでしたがお二人の頑張りで完歩出来ました。是非、これからも参加して欲しいと思います。
若葉台駅前で皆、笑顔のクールダウン。その後、参加者23名＋1名（ランチ参加1名）で楽しくランチを頂きました。 （高木正俊）
初参加の新人さんです。
第43回初心者講習会＜5月21日（日）＞
2017年05月22日《Mon》
第43回初心者講習会は5月21日(日)ｉプラザにて5名（リピータ1名）の参加で 暑い中、開催しました。それぞれに身体に問題もお持ちの方も克服するべく、向上心の有る方々の講習会でした。会員申込み者も3名有り、笑顔で集う仲間が増え、健康寿命を伸ばして「健康であることは個人の義務であり美徳である。」の格言を実行して行きましょう。
(小林利彰)
(小林利彰)
平成29年5月例会＜5月14日(日）＞
2017年05月15日《Mon》
曇り空の少し蒸し暑さを感じる中、南多摩駅～大丸公園(ウォーミングアップ)～城山公園～亀さん公園～中央公園野球場～ひつじさん公園～大丸地区会館(クールダウン)を歩きました。まさしく「目に青葉、 山ほととぎす」の風情ある緑から住宅地を抜け、タケノコを眺めながら程好い汗をかきました。スタート時に水分補給をしっかりと、トイレも沢山有るコースなので「デトックス効果を上げましょう！」で29名+1 笑顔溢れる定例会に感謝します。 (小林利彰)
第42回初心者講習会＜5月13日（土）＞
2017年05月15日《Mon》
5月13日(土)は、朝から雨の中7名の受講生が参加して頂き、座学と実技を行いました。クラブ員の協力とiプラザの警備員さんの配慮もあり無事に講習会を終える事ができました。そして、受講生の半数以上の4名の方から入会希望の申込みを頂き、累計数会員No.で180名を越える事に成りました。感謝します。 （ 小林利彰）
荻原健司氏講演会、荻原健司さんと歩こう会&懇親会の報告
2017年05月08日《Mon》
荻原健司さんをお呼びして、 講演会とウォーキングイベント、そして当クラブ主催の懇親会を4月30日（日）に行い盛況の中終える事ができました。
OS1を大塚製薬さんにスポンサー協力も頂き、きっかけを作って頂いた神田名誉会長始め、荻原健司さん、 高橋市長、市役所の企画部政策課の皆様、 そして縁の下の力持ちで協力してくれたクラブ員の方々に感謝しま す。キートスパルヨン=どうもありがとう御座いました。 (小林利彰)
以下、参加されたクラブ員の方々から寄せられたコメントです。
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①荻原健司さんから元気を貰えました。 (殿井眞人)
②荻原健司さん、とっても良い男でした。見習って頑張って行きたいと思います。
(木野内三也)
③荻原健司さんから元気を頂きました。私もいつまでもカッコ良くノルディック
ウォーキングで人生を謳歌したい。 (高橋弘子)
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OS1を大塚製薬さんにスポンサー協力も頂き、きっかけを作って頂いた神田名誉会長始め、荻原健司さん、 高橋市長、市役所の企画部政策課の皆様、 そして縁の下の力持ちで協力してくれたクラブ員の方々に感謝しま す。キートスパルヨン=どうもありがとう御座いました。 (小林利彰)
以下、参加されたクラブ員の方々から寄せられたコメントです。
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①荻原健司さんから元気を貰えました。 (殿井眞人)
②荻原健司さん、とっても良い男でした。見習って頑張って行きたいと思います。
(木野内三也)
③荻原健司さんから元気を頂きました。私もいつまでもカッコ良くノルディック
ウォーキングで人生を謳歌したい。 (高橋弘子)
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荻原健司氏講演会、同時開催：荻原健司さんと歩こう会 のお知らせ
2017年04月12日《Wed》
来る4月30日（日）、リニューアルオープンした中央公民館ホールで荻原健司さんの講演会、並びに荻原健司さんと一緒に歩く”春の三沢川をウォーキング”が開催されます。
なお、ウォーキングは当クラブと稲城市の共催で行われますのでクラブの方々の積極的な参加をお待ちしています。
詳細は、下記稲城市のＨＰをご覧ください。
https://www.city.inagi.tokyo.jp/kurashi/index.html
「１」荻原健司氏講演会
期日：4月30日（日）
時間：午後1時30分～3時（午後1時開場）
場所：中央公民館ホール
定員：３７４名（先着順）
「２」同時開催 ：荻原健司さんと歩こう！
時間：午後3時30分～4時30分（本郷公園に集合、なお、雨天中止）
ウォーキング場所：本郷公園～矢野口橋の往復
なお、ウォーキングは当クラブと稲城市の共催で行われますのでクラブの方々の積極的な参加をお待ちしています。
詳細は、下記稲城市のＨＰをご覧ください。
https://www.city.inagi.tokyo.jp/kurashi/index.html
「１」荻原健司氏講演会
期日：4月30日（日）
時間：午後1時30分～3時（午後1時開場）
場所：中央公民館ホール
定員：３７４名（先着順）
「２」同時開催 ：荻原健司さんと歩こう！
時間：午後3時30分～4時30分（本郷公園に集合、なお、雨天中止）
ウォーキング場所：本郷公園～矢野口橋の往復
平成29年4月例会＜4月9日(日）＞
2017年04月12日《Wed》
朝から雨が降り心配しましたが、西国分寺出発の時は雨が止み都立武蔵国分寺公園へ桜吹雪の中を一廻り、真姿の池湧水群、 お鷹の道から国分寺跡、府中に入ると雨になり、 雨具を付けて府中刑務所の横を通り府中公園でクールダウン。
懇親会は中国本格料理「四季香」 で全員参加の楽しい昼食会でした。国分寺万葉花まつりで野菜を買うメンバーや、 府中市民桜まつりで賑わい、 桜や雪柳、 レンギョウと花がいっぱいの雨の中でも楽しいノルデックウォ― クでした。 参加者２０名＋１名（ランチ参加） 総勢２１名。 （相馬康子）
懇親会は中国本格料理「四季香」 で全員参加の楽しい昼食会でした。国分寺万葉花まつりで野菜を買うメンバーや、 府中市民桜まつりで賑わい、 桜や雪柳、 レンギョウと花がいっぱいの雨の中でも楽しいノルデックウォ― クでした。 参加者２０名＋１名（ランチ参加） 総勢２１名。 （相馬康子）